احذر من الماوس!

حذرت دراسة طبية حديثة أجريت في التشيك من
الإفراط في استخدام مــــــاوس الحاسوب

لأن ذلك يؤدي إلى إصابة الشخص بالتهابات عصبية في اليد والرسغ
وآلام حادة في الرقبة والظهر.

وتقول الدراسة إن هذه الأوجاع تحمل الشخص على الاستيقاظ أكثر من مرة في الليل ليصبح هذا الأمر هاجسا مؤرقا يبعده في النهاية عن عمله ومصدر رزقه

وتؤكد الدراسة على أن أغلب المرضى الذين شملهم البحث -وهم من مستخدمي الحاسوب بشكل يومي ولساعات طويلة تصل إلى عشر ساعات-
قد اشتكوا من آلام شديدة في منطقة اليد تمتد من اليد حتى الرسغ وفي بعض الحالات حتى الكتف والرقبة والظهر.

وحول هذه النتائج يقول الدكتور البروفيسور أولدرجيغ برغان

"إن هذه الحالات المرضية تشبه إلى حد بعيد تلك التي تصيب لاعبي التنس وعمال المناجم والنساء اللواتي يعملن بالخياطة ويتعاملن مع الإبر ولساعات طويلة

وذكر أنهم لا يصدقون أطبائهم عندما يقولون لهم إن السبب هو استخدامهم المفرط للمــــاوس والكتابة على الحاسوب ولا يراجعون الطبيب إلا في حالات الآلام أي في وقت متأخر يصعب علاجهم بسرعة مما يتسبب في إبعادهم عن استخدام الكمبيوتر ولفترات طويلة.

وينصح برغان مستخدمي الكمبيوتر بممارسة بعض التمرينات الرياضية الوقائية لليدين والذراعين

والرسغين والرقبة والأكتاف والظهر من وقت لآخر
خصوصا بعد الاستخدام الطويل للحاسوب وأن يدلكوا أيديهم عدة مرات خلال فترة العمل.

و
لكن هذه الأثار السلبية يمكن التخلص باستخدام أنواع معينة من الماوسات و
تسمى التراكر بول tracker ball و تقوم عند استخدامها بتحريك الكرة بدلا من
الماوس نفسه
احذر من الماوس! Mltmw